如何保护你的数字足迹

人口特征, 消费习惯, 个人数据:我们每个人都会在我们每天访问的网站上留下各种各样的数字面包屑. 如果你在考虑数字足迹定义中包含的内容, 当你在社交媒体上点赞某人的帖子时，你必须考虑公司追踪的所有信息, 当你 网上订购，当你填写调查问卷时. 由于我们的大部分生活现在都在网上分享，很难控制这种蔓延.

然而，重要的是 落实保障措施 尽你所能保护你的数据并提供帮助 防止身份盗窃. 网络窃贼总是在寻找，他们很容易找到大量的受害者. 根据 identitytheft.org在美国，联邦贸易委员会在2021年收到了5份.700万起身份盗窃和欺诈报告，损失超过5美元.同年损失80亿美元. 以下是你可以采取的步骤来减少你的数字足迹.

删除旧的电子邮件帐户

如果黑客进入了你不再使用的电子邮件账户, 他们可以查看联系人, 逼真地模仿你, 搜索个人信息，并尝试在其他帐户上使用相同的密码. 如果您不经常使用电子邮件地址, 你可能需要一段时间才能注意到, 留下了更多的伤害机会.

限制社交媒体账户

对许多人来说，完全删除社交媒体账户是不现实的，甚至是不可取的. 而不是, 通过将帖子限制为“仅限好友”来减少曝光和与他人分享的数据,“关闭位置数据收集，点击选项从公共搜索引擎结果中删除你的个人资料. 但是，如果有不再使用的帐户，请停用它们.

跳过调查

避开随机网站上的标题党调查问卷. 这只是公司收集你的数字见解的另一种方式.

创建一个垃圾邮件地址

创建一个专门用于市场营销和其他促销活动的账户，比如商店折扣, 限制你在那个电子邮件账户上存储的任何身份信息. 这样，如果是营销 数据库被破坏 你的账户被盗了, 您可以简单地删除它，以尽量减少数字信息的损失. (额外的好处:这可能有助于大大减少垃圾邮件的数量在你的“真正的”电子邮件.)

把自己从人们的搜索网站中移除

只要点几下鼠标——通常是几美元——任何人都能知道这些名字, 地址, 通过在线数据代理(通常称为“人员搜索”网站)获取数百万人的电话号码和其他信息。. 如果你成为恶意网络喷子的目标, 他们可以迅速传播这一信息, 可能导致持续的骚扰. 当你在网上订购或注册时事通讯或其他通讯时, 点击“退出”按钮，这样网站就不能与营销数据库公司共享您的信息. 此外，您可以与在线数据代理合作选择退出. 搜索“在线数据代理”以获取列表. 每个都有不同的步骤——包括字母, 传真或其他正式的要求——让自己离开, 但这也许是值得的.

搜索时设置隐身模式

浏览器允许您设置隐身或隐身模式, 它可以让你不用把信息保存到电脑上就可以使用互联网. 根据你最常用的浏览器搜索具体的方向.

其他减少数字足迹的想法

当涉及到保护你的数字信息时，你再小心也不为过. 这里有一些额外的建议来帮助你保持安全:

• 保护你的密码. 设置难以破解的密码，并定期更新，这有助于保护你. 如果你必须把它们写下来，一定要把它们存放在安全的地方. 使用 多因素身份验证 可用时可以为您的信息增加一层额外的保护.
• 定期更新你的软件. 在你的笔记本电脑和手机上安装最新的软件可以帮助保护你的信息. 这包括安装最新版本的杀毒软件，这样黑客就更难以侵入你的系统. 在家里有一个受保护的Wi-Fi也可以降低暴露的风险.
• 控制好你的手机应用. 列出你手机上的应用程序，并在获得新应用程序时检查其条款和条件. 限制应用程序的权限，比如位置、相机和与他人分享信息. 了解你的信息是如何与其他网站和公司共享的，可以帮助你控制你的数字足迹. 考虑删除你不再使用的应用程序，以减少其他人收集你的数字行为信息的机会.
• 取消订阅邮件列表. 您可能已经提供了一次性优惠券或折扣的电子邮件，导致这些公司的不必要的电子邮件. 通过取消订阅邮件列表, 您可以保持您的电子邮件帐户更干净，并可能有助于防止潜在的信息收集从第三方.

最后，考虑联系a 状态 Farm®代理 如果你想探索 身份恢复pp王者电子官网. 这种pp王者电子官网可以帮助你重新站起来，以防你成为身份盗窃的受害者.